Preparación:
5 min
Rendimiento:
3 porciones
Destacadas Recetas de bebidas Recetas saludables

Delicioso y refrescante batido de melón, sandía, pepino y menta

- Por

Una vez que pruebes este batido de melón, sandía, pepino y menta lo amarás por siempre. Sus frescos sabores son perfectos para estas temporadas de calor.

Nada como un refrescante smoothie de frutas naturales y refrescantes para hidratarnos durante las oleadas de calor.

Las frutas de esta receta también son muy beneficiosas para la salud, la piel y el organismo en general.

Este increíble batido de melón, sandía, pepino y menta será un deleite para todo el que la pruebe.

La bebida perfecta para tus fiestas de piscina o los asados en el jardín.

No dejes de probarla.

Delicioso y refrescante batido de melón, sandía, pepino y menta

batido de melón, sandía, pepino y menta

Fuente

Esta sencilla receta que parece hacerse sola, tiene ingredientes deliciosos y frescos, cualquier principiante podrá prepararla a la perfección.

Ingredientes del batido de melón, sandía, pepino y menta

  • 1 pepino pequeño
  • 1 taza de trozos de melón
  • 1 taza de trozos de sandía
  • ½ taza de hojas de menta fresca
  • 1 taza de agua o agua de coco

Cómo se prepara el batido de melón, sandía, pepino y menta

Un gran tip es congelar el pepino, la sandía y el melón para darle al batido la consistencia refrescante del smoothie o el frapé.

  1. Pelar y picar el pepino, el melón y la sandía.
  2. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
  3. Servir frío o con hielo y disfrutar

También puedes agregar un poco de jugo de limón para aportar acidez. En cuánto a la presentación, puedes pasar bolitas de melón en un palillo, usar hojas de menta, bolitas de sandía, tajadas de alguno de los elementos sobrantes.

Aquí puedes dejar fluir tu creatividad.

Con qué acompañar el batido de melón, sandía, pepino y menta